GW 自宅自粛用に クロストレーナー購入する

新コロのおかげで、一人10万円もらえることがわかったので、つい、自宅でのトレーニング用のマシーン購入することにしました。今なら５０００円引きになってました。
知らんけど。



以前フィットネスバイクも購入したことがあるんですけど、これだと太ももしか鍛えられない感じなので、変更してみます。　もちろんやりようによっては、背もたれにもたれないようにしてやれば腹筋も鍛えられるかもしれませんが。

他、知人でステッパーを推す方もいたのですが、これも膝にきそうで。

その点クロストレーナーは、歩行の際に足運びを腕の力で進ませることができるので、全身運動っぽくできるのでいいかと思います。


あとこれに関係ないけどAmazon Kindle unlimited 3か月安くなっています


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